Beneficios de la reducción de jornada laboral en México

26 de febrero, 2025

«Beneficios de la reducción de jornada», suena bien, ¿verdad? Imagínate salir del trabajo antes de que el sol se esconda, tener tiempo para hacer ejercicio o pasar más momentos con la familia sin sentir que la vida es solo trabajar.

Ahora, piensa en lo que esto significaría para una empresa: empleados más motivados, menos estrés y mayor productividad. ¿Es posible trabajar menos horas y obtener mejores resultados? Vamos a descubrirlo.

Beneficios de la reducción de jornada laboral

Aumento de la productividad

Uno de los principales beneficios de la reducción de jornada es el impacto positivo en la productividad. Aunque parezca contradictorio, trabajar menos horas no significa hacer menos.

De hecho, diversos estudios han demostrado que las jornadas más cortas pueden mejorar la eficiencia de los empleados.

1. Menos horas, mayor enfoque

Cuando los empleados saben que tienen un horario reducido, tienden a optimizar mejor su tiempo. Se eliminan las distracciones, las reuniones innecesarias se vuelven más eficientes y el enfoque en las tareas se incrementa.

2. Reducción del agotamiento laboral

El burnout o agotamiento laboral es un problema real en muchas empresas. Jornadas extensas pueden llevar al cansancio extremo, disminución del rendimiento y más errores en el trabajo.

Reducir la jornada permite que los empleados descansen mejor y afronten su trabajo con mayor energía.

Mejora del bienestar y satisfacción de los empleados

Otro de los beneficios de la reducción de jornada es el impacto en la salud mental y emocional de los colaboradores. Un equilibrio adecuado entre la vida personal y laboral se traduce en empleados más felices y motivados.

3. Menos estrés y más tiempo para la vida personal

Tener más horas libres al día permite a los trabajadores dedicarse a sus actividades personales, ya sea deporte, estudios o simplemente descansar. Esto reduce el estrés y mejora su bienestar general.

4. Mayor retención de talento

Los empleados valoran las empresas que se preocupan por su calidad de vida. Una jornada laboral más corta se convierte en un atractivo importante para el talento.

Esto ayuda a disminuir la rotación y los costos asociados a la contratación y formación de nuevos empleados.

Reducción de costos operativos

Implementar una jornada laboral reducida también puede traer ventajas financieras para las empresas.

5. Ahorro en consumo de energía y recursos

Menos tiempo en la oficina significa menos uso de electricidad, agua, calefacción o aire acondicionado. Además, los gastos en insumos de oficina pueden reducirse de manera notable.

6. Disminución del ausentismo laboral

El cansancio y el estrés son causas frecuentes de ausentismo. Si los empleados tienen una mejor calidad de vida, es menos probable que falten al trabajo por enfermedades o agotamiento.

Fortalecimiento de la imagen empresarial

Las empresas que apuestan por la reducción de la jornada laboral pueden diferenciarse de forma positiva en el mercado.

7. Posicionamiento como empresa innovadora

Cada vez más empresas buscan implementar modelos de trabajo que beneficien tanto a la organización como a los empleados. Ofrecer jornadas más cortas muestra una mentalidad innovadora y un interés genuino en el bienestar de la gente.

8. Aumento del compromiso y sentido de pertenencia

Cuando los colaboradores sienten que la empresa realmente se preocupa por su bienestar, su compromiso y lealtad aumentan. Esto genera un mejor clima laboral y mayor colaboración entre equipos.

Reducción de la jornada laboral: ¿es posible en México?

Hemos hablado de los Beneficios de la reducción de jornada laboral en México. Pero, ¿es esto factible? La posibilidad de reducir la jornada laboral en México ha sido un tema de debate en los últimos años.

En la actualidad, la Ley Federal del Trabajo (LFT) establece una jornada máxima de 48 horas semanales. Esto significa que muchos empleados trabajan 8 horas diarias, seis días a la semana. Sin embargo, diversas iniciativas buscan modificar este esquema para reducir la carga laboral sin afectar la productividad.

Algunos países han implementado con éxito modelos de trabajo más flexibles. Como ejemplos están la jornada de 35 horas en Francia o los experimentos de cuatro días laborables en Islandia.

Pero en México, este cambio enfrenta desafíos importantes, como la resistencia de algunas empresas, los costos de adaptación y la necesidad de reformas legales.

A pesar de estos retos, la discusión sigue abierta y cada vez más compañías están explorando esquemas de trabajo híbridos y reducción de horarios.

Estas estrategias tienen el objetivo de mejorar la calidad de vida de los empleados. La clave está en encontrar un balance entre productividad, bienestar y sostenibilidad financiera.

Los beneficios de la reducción de jornada van más allá de simplemente trabajar menos horas. Se trata de mejorar la calidad de vida de los empleados, optimizar la productividad y fortalecer el compromiso con la empresa.

Implementar esta medida puede ser un gran paso hacia un entorno laboral más eficiente, saludable y motivador. Y en México se está preparando el terreno para que la reducción de la jornada labioral sea un hecho por ley.

Si quieres gestionar mejor los horarios y la productividad en tu empresa, prueba Sesame HR. Solicita una prueba gratuita y descubre cómo nuestra plataforma puede ayudarte a optimizar la gestión de tu equipo.

¿Quieres valorar nuestro artículo?

Cristina Martin

People and Talent Director en Sesame HR | Web | + posts

Profesional con amplia experiencia de más de 20 años en diferentes áreas de los Recursos Humanos (Selección, Formación, Prevención de Riesgos Laborales, Gestión de Personal). Experiencia en Dpto de Dirección: Amplia visión de la empresa y los RRHH

Specialties: Selección de Personal, Gestión de la Formación, Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales, Gestión del absentismo, Administración de RRHH, Asistencia a Dirección.

cristinamartin

HR Content Specialist

8 Beneficios de la reducción de la jornada laboral en las empresas